Ingen återvändo...
Då va det gjort...
22 maj 2010 smäller det!!
Har anmält mig till nästa års Göteborgs Varv idag...
Känns som man måste satasa på att toppa årets tid, 1:57:36.
Gäller att lägga upp ett genomtänkt träningsschema som jag kan följa. Borde nog satsa lite annorlunda mot vad jag gjorde i år, köra mer intervall träning, styrka och öka längden på löprundorna tidigare så man får fler mil i benen innan loppet.
Känns kul att ha ett mål med träningen igen!! :)
22 maj 2010 smäller det!!
Har anmält mig till nästa års Göteborgs Varv idag...
Känns som man måste satasa på att toppa årets tid, 1:57:36.
Gäller att lägga upp ett genomtänkt träningsschema som jag kan följa. Borde nog satsa lite annorlunda mot vad jag gjorde i år, köra mer intervall träning, styrka och öka längden på löprundorna tidigare så man får fler mil i benen innan loppet.
Känns kul att ha ett mål med träningen igen!! :)
Kommentarer
Postat av: Ulrika
vill du komma på träningsläger:), jag fixar underhållning & mat, Anders träningen!
Trackback