I did it!!!!!!!!!
Då var det gjort, efter ett halvårs uppladdning har jag nått mitt mål!! :)
Tog mig runt Göteborgs Varvet på 1:57:33....
Tider:
5km: 26:35, snitt 5:19/km
10km: 52:55, snitt 5:17/km
15km: 1:21:06, snitt 5:24/km
20km: 1:51:08
21km: 1:57:33, snitt 5:35/km
Härliga dubbelhakor jag har lyckats få på bilden...ser jag ut så jämt...??
Sprang i min "Nordlyckan.blogg.se-Tshirt", får se om det ger nått utslag på statistiken över antalet besökare...
Är väl synd och säga att det var en njutning att springa Varvet, kände av vaderna hela tiden....men va fasen, lite smärta har ingen dött av, och det som inte dödar härdar! ;)
Som vanligt blev jag slagen av min tjejkompis, och det med nästan 10minuter.... :(
Men jag slog iaf Stefan Holm!!! ;)
Kan knappt gå idag, dagen efter...
Nästa vecka är det dax att ta tag i "sommarträningen"!! Ska försöka bli fitt så jag slipper bada i vassen i år igen...
Tog mig runt Göteborgs Varvet på 1:57:33....
Tider:
5km: 26:35, snitt 5:19/km
10km: 52:55, snitt 5:17/km
15km: 1:21:06, snitt 5:24/km
20km: 1:51:08
21km: 1:57:33, snitt 5:35/km
Härliga dubbelhakor jag har lyckats få på bilden...ser jag ut så jämt...??
Sprang i min "Nordlyckan.blogg.se-Tshirt", får se om det ger nått utslag på statistiken över antalet besökare...
Är väl synd och säga att det var en njutning att springa Varvet, kände av vaderna hela tiden....men va fasen, lite smärta har ingen dött av, och det som inte dödar härdar! ;)
Som vanligt blev jag slagen av min tjejkompis, och det med nästan 10minuter.... :(
Men jag slog iaf Stefan Holm!!! ;)
Kan knappt gå idag, dagen efter...
Nästa vecka är det dax att ta tag i "sommarträningen"!! Ska försöka bli fitt så jag slipper bada i vassen i år igen...
Kommentarer
Postat av: Maria
Grattis! Sprang efter dig en bit av loppet och la namnet på bloggen på minnet.. så var tvungen att gå in och kika! Bra jobbat!
Postat av: syrran
Very well done!!!
Du är en riktig envis en. Hoppas att du håller dig på benen och slipper att bli sjuk.
Ha det gott tills vi hörs/ses!
Kramis
Postat av: Tjejkompisen
Vad grymma vi är!! Puss
Trackback