Nike
Kom på att jag nog har förträngt att jag ska springa Gbg-varvet om 4 månader...
Har ju inte direkt hårdtränat precis...
Har iaf köpt nya supersköna träningsbrallor från Nike... Alltid nått!! ;)
Har kollat upp klass-schemat på gymet för våren och gjort ett önskeupplägg för en vecka.... men allt jag vill göra får inte plats, får köra dubbelpass några dagar isf...
mån - Dansstep
tis - Pump (ev + löpning)
ons - Body balance
tors - Jazzdans (ev löpning) (+styrka)
fre - Yoga (ev + simning)
lör - Aerobics
sön - Dans (+styrka)
Det som inte får plats är löpträning x2, simning, styrkepass x2 och vila...
Synd att en vecka bara 7 dagar... ;)
Min tjejkompis som jag ska spring Gbg-varvet med har tagit ledigt dagen innan loppet för att "ladda med pasta och vatten"....hmm...
