nordlycka

Vet att jag lade upp ett potensiellt tränings-schema här för några månader sen...
Så här brukar normalt en vecka se ut:

Mån - DansStep + styrka
Tis - Löpning
Ons- Vila
Tors - Löpning
Fre - Yoga
Lör - Aerobics
Sön - Dans

Skulle behöva lägga till ett löp-pass till i veckan nu när det börjar närma sig Gbg-Varvet... tror det blir antingen Yogan eller Aerobicen som ryker...