Sol
Idag har vi ännu en dag med sol i Götet. :)
Men det är kallt! Här visar termometern på -10.
Men i norrland har de -40!! Burrrrr.....
Skidor
Förra året hängde jag med syrran och hennes familj till Vemdalen och åkte skidor i februari.
Vi hade en riktigt bra vecka i backarna. :)
Denna veckan är de i Vemdalen igen, men jag är inte med.
De har -20 grader där idag, så är glad att jag inte är med...
Räcker med de råkalla -7 här i Götet! Burrrr....
På toppen av Vemdalsskalet förra året.
Jag åker på tok för lite skidor nu för tiden!!
Men om några veckor blir det i alla fall en långhelg i Branäs med kollegorn. Ska bli sköjj!! :)
Nyårslöften
Har ni avlagt några nyårslöften i år..?
Jag har inte avlagt nått nyårslöfte, men väl insett att jag måste ta tag i hur jag lever mitt liv...
Vanligtvis har jag brukat träna 4-5 gånger i veckan och ätit någorlunda nyttigt.
Men 2015 ändrades mina vanor sakta men säkert under året...
Två ordentliga förkylningnar som höll i sig i nästa två månader var gjorde att jag inte kunde träna ordentligt och gjorde att motivationen till träning nästan försvann helt och hållet...
Grejen är den att träningen ger mig massor med härliga endorfiner som gör att livet blir sköjj att leva och att skallen håller sig på topp.
Utan dessa endorfiner blir det inte lika sköjj längre. Så förra året va väl inget toppen år när man kollar tillbaka på det.
Förändringar som kommer sakta märker man inte så mycket av, innan de oftast har gått för långt.
Har inte tyckt att kroppen har förändrats så mycket under året som gått... tils jag fick se mig i spegeln härom dagen...
20160102...
Förr såg det annorlunda ut!!
Så nu är dex dax att lägga om kost o träning och komma iform igen!!
Hmmm... men det tar emot...
Är inne på dag tre med nyttigare mat. Dagen som ska va värst då depåer är tömda och förbränningen ska kicka in. Och jo tack, det känns av, är hungrig, trött och har ont i huvudet.
Bara att bita ihop och härda ut!!
Fuskade imorse dock, skippade morgonträningen innan frukost, så det blir till att köra lite längre ikväll istället.
Hoppas såååå att jag hittar tillbaka till mitt gamla liv där träning är en självklarhet och humöret är på topp!!
Fortsättning följer...
Året med Kungafamiljen
Kollade på SVTs årliga sammanfattning av Kungligheternas år på tv igår.
Insåg efter typ halva programmet att de hade skippat den stela intervjun med Kungen o Drottningen som förr alltid var grunden i programmet. Tycker att gårdagens program kändes mer lättsamt, så tummen upp för det! :)
En av alla händelser de visade var såklart Prinsbröllopet.
Utan att planerat det råkade jag befinna mig i Stockholm helgen då bröllopet tog plats.
Och av en händelse så passerade jag kortegevägen precis när det nygifta paret kom åkandes i den öppna vagnen. :)
Insåg efter typ halva programmet att de hade skippat den stela intervjun med Kungen o Drottningen som förr alltid var grunden i programmet. Tycker att gårdagens program kändes mer lättsamt, så tummen upp för det! :)
En av alla händelser de visade var såklart Prinsbröllopet.
Utan att planerat det råkade jag befinna mig i Stockholm helgen då bröllopet tog plats.
Och av en händelse så passerade jag kortegevägen precis när det nygifta paret kom åkandes i den öppna vagnen. :)
