Smooooothie
Försöker proppa i mig så mkt nyttigheter som möjligt...
Efter en halv dag hemma i soffan har jag redan hunnit tröttna på att va sjuk!! :-/
Vill bli frisk nu!!!
Tog mig till affären på förmiddagen och inhandlade massa gött och nyttigt.
När jag kom hem svängde jag ihop vad som skulle visa sig vara en väldans god smoothie.
Jag tog:
ca 3dl Vaniljyoghurt
en skvätt mjölk
1 banan
en hög med frusna blåbär
en liten bit finriven färsk ingefära
Körde allt en sväng i mixern, simsalabin så var den färdig! ;)
Muuuuuums!!!! :)
till smoothien rostade jag några skivor filmjölksbröd och hade go olivmortadella och ost på... Mums! :)
Efter en halv dag hemma i soffan har jag redan hunnit tröttna på att va sjuk!! :-/
Vill bli frisk nu!!!
Tog mig till affären på förmiddagen och inhandlade massa gött och nyttigt.
När jag kom hem svängde jag ihop vad som skulle visa sig vara en väldans god smoothie.
Jag tog:
ca 3dl Vaniljyoghurt
en skvätt mjölk
1 banan
en hög med frusna blåbär
en liten bit finriven färsk ingefära
Körde allt en sväng i mixern, simsalabin så var den färdig! ;)
Muuuuuums!!!! :)
till smoothien rostade jag några skivor filmjölksbröd och hade go olivmortadella och ost på... Mums! :)
Kommentarer
Trackback